Nouveau fonctionnement, nouvelles programmations, les coaching en ligne évoluent!

Bienvenue dans le système « Functional Athletes ».

Nos programmes sportifs changent, ceci dans afin de vous donner accès à de nouvelles programmations privées, plus complètes et accessibles à un nombre très limité de personnes! Bienvenue dans notre nouveau système de développement d’athlètes et du mouvement #FunctionalAthletes

 ***Offre limitée à 20 personnes par programmation***

 -Qu’est-ce que ce nouveau système « Functional athletes »:

Grâce à ce nouveau fonctionnement, vous aurez toujours accès à des coaching en ligne à thèmes mais ceux-ci seront désormais accessibles uniquement de manière privé sur une partie caché du site.

Vous serez donc uniquement quelques privilégiés à pouvoir suivre ces programmations personnalisées en ligne, en temps réel et encore plus complète! Chaque fin de semaine sera publié votre plan d’entraînement pour la semaine à venir.
Vous aurez un accès détaillé aux séances, vidéos des mouvements à réaliser, nombres de répétitions, séries, temps de repos etc…le tout programmé par nos soins!

Le MOUVEMENT sera au cœur de chaque programme en ligne!

Ainsi en plus de bénéficier d’un suivi similaire à celui des professionnels afin de développer vos qualités physiques, prévenir des blessures et optimiser vos résultats, nous nous attarderons sur la mobilité, la récupération et la notion de timing dans le mouvement. 

En d’autres termes, préparez-vous à bouger mieux et plus rapidement, être plus fort, plus puissant …préparez vous à devenir votre version 2.0!

-Pourquoi ce nouveau système:

Nous recevons un nombre important de messages de la part de personnes intéressés par des coaching en ligne ayant des objectifs similaires, mais aussi les mêmes dysfonctionnements ou mêmes contraintes.  A cause de notre métier de personal trainer à plein temps, il nous est difficile de dégager des créneaux supplémentaires afin de proposer un suivi à toutes ses personnes et des périodes différentes.

Or grâce à ce nouveau système, il sera possible de réunir les personnes ayant un but commun et de leur proposer également des options différentes pour améliorer leurs points faibles et ainsi optimiser le temps pour vous proposer un suivi.

Les programmations seront aussi plus complètes avec la mise en ligne de vidéos correspondant à chaque mouvement (très utile pour la partie mobilité).

-Comment cela va fonctionner:

– Nous publierons 3 à 5 séances d’entraînements par semaine dans la partie privé du site.

– Dans un soucis pratique nos programmations « functional athletes » seront réalisables avec le matériel d’une salle conventionnelle (poids libre, barres et haltères, tapis de sol etc…), sans nécessité de matériel particulier.

– Idem pour les exercices de musculation proposés, qui seront accessibles à toute personne ayant appris auprès de personal trainer, préparateur physique et autres entraîneurs qualifiés. Pour ces raisons, les mouvements d’haltérophilies seront par exemple mis de côté.

– Pour la partie « mobilité » et « recovery » un code réduction vous sera transmis afin d’accéder à  notre foam-roller à un prix préférentiel. Cette partie sera également réalisable avec une balle de tennis même si cela s’avérera moins pratique et moins efficace.

– Les programmations seront ouvert à tous et pour tout niveau.

-Intérêt de la programmation:

 Les coaching en ligne « Functional athletes » seront gérés personnellement par nos coachs, vous allez profitez du même accompagnent qu’un sportif professionnel.

-Comment procéder:

Après validation de votre commande, vous recevrez un code d’accès et un lien en mail afin d’accéder à la partie privé du site.

Quelques jours avant l’ouverture de la programmation les premières informations seront disponibles dans la partie secrète.

Ainsi vous aurez accès aux: tests physique à effectuer et quelques recommandations à suivre durant la durée de la programmation.

READY TO BE REACH THE NEXT LEVEL?

⇒ Ou bien, optez pour le programme totalement personnalisable : « Programme personnalisé » (avec suivi personnalisé), qui sera unique, étudié et élaboré sur mesure pour vous, par un de nos coachs F-Training. Accessible aussi bien aux sportifs débutants qu’aux sportifs avancés, le programme personnalisé répondra à l’objectif exprimé (perte de poids, préparation physique, prise de masse, remise en forme post accouchement etc…)
Ceci dans la volonté de mieux s’adapter à vos besoins, exigences et contraintes.

Chaque programme proposé est précis, pensé et conçu par nos coachs F-Training, diplômés d’Etat, pour vous accompagner.
Ne perdez plus de temps! Allez droit au but : visez l’efficacité et l’excellence!

Programme Abdo Cardio HIIT pour perdre en masse grasse tout en redessinant sa silhouette

Programme Personnalisé selon vos besoins sur 4 ou 8 semaines au choix

Programme sportif inspiré des méthodes de préparation des athlètes de haut niveau 

Programme sportif idéal pour se construire un corps athlétique en salle de musculation